Minutėlę, atnaujinama informacija sanatorijos sistemoje.

Gydomoji progama Antistress

Gydomoji progama Antistress

3 n.
nuo 140 €
asmeniui
0

Antistress programa – ramybės terapija kūnui ir protui.


Lėtinis stresas yra vienas svarbiausių šiuolaikinės visuomenės sveikatos rizikos veiksnių. Ilgalaikė įtampa, nuolatinis nerimas ar emocinis išsekimas gali sutrikdyti nervų, imuninės ir hormonų sistemos veiklą, bloginti miego kokybę, savijautą bei didinti įvairių sveikatos sutrikimų riziką. Jaučiate ilgalaikio streso sukeltą nemigą, nerimo sutrikimus ir depresiją, virškinimo sutrikimus, galvos skausmus, turite padidėjusį kraujospūdį, migreną ar antsvorį? Antistress programa gali padėti sumažinti streso poveikį organizmui, atkurti nervų sistemos pusiausvyrą, sustiprinti emocinį atsparumą, pagerinti miego kokybę ir bendrą savijautą. Atgaukite vidinę ramybę. Sustiprinkite kūną. Nuraminkite mintis.

Į programą įskaičiuota

  • Gydytojo konsultacija atvykus (20min.)
  • 4-5 gydomosios procedūros per parą, individualiai skiriamos gydytojo.
  • Apgyvendinimas pasirinkto tipo kambaryje.
  • 3 maitinimai per parą švediško stalo principu ir užkandžių baras – priešpiečiai bei pavakariai. Visuose maitinimuose apsilankymai neriboti.

Gydomosios procedūros

1. Kineziterapija grupėje

  • Specializuota grupinė kineziterapija Iškvėpk stresą arba Kineziterapija vandenyje (kas antrą dieną)

2. Masažas

  • Masažas (30 min., kas antrą dieną), aparatinis masažas (20 min., kas antrą dieną).

3. Relaksacijos procedūra

  • Audiovizualinė relaksacija arba aromaterapija.

4. Gydomoji vonia

  • Mineralinė vonia arba kitos (kas dieną).

5. Kitos procedūros

  • Meditacija ir relaksacija  arba šiaurietiško ėjimo edukacija (1 kartą).
  • Plūduriavimo terapija kapsulėje (1 kartą).

Svarbu: programa yra skira suaugusiems (nuo 18m.). Procedūros yra orientacinės, jas individualiai skiria gydytojas, konsultacijos metu įvertinęs jūsų sveikatos būklę, atsižvelgdamas į procedūrų indikacijas ir kontraindikacijas. 

Apsistojus ilgiau, jums priklauso:

  • Papildoma plūduriavimo terapija kapsulėje 1 kartą - apsistojus 4 ir daugiau parų.
  • Kūno sudėties tyrimas analizatoriumi 1 kartą – apsistojus 5 ir daugiau parų
  • Papildoma gydytojo konsultacija (10 min.) 1 kartą – apsistojus 6 ir daugiau parų
  • Kortizolio tyrimas (iš kraujo) 2 kartai – apsistojus 6 ir daugiau parų

Poilsis ir papildomos paslaugos

  • Į programą taip pat įskaičiuota:
  • Neriboti apsilankymai baseinų ir pirčių komplekse kiekvieną vakarą.
  • Hidrorelaksacija kasdien, 7:00–13:00.
  • Treniruoklių salė.
  • Natūralus mineralinis ir gėlas vanduo biuvetėje.
  • Laisvalaikio užsiėmimai: muzikiniai vakarai, teniso kortai, biliardas ir kt.

Atvykimas ir išvykimas

  • Registracija – nuo 10:00. Atvykti galite anksčiau ir mėgautis sanatorijos paslaugomis, kol laukiate kambario.
  • Įsikūrimas kambaryje – nuo 14:00.
  • Išvykimas – iki 12:00.
  • Atvykimo dieną įskaičiuoti pietūs ir vakarienė, išvykimo dieną – pusryčiai.
  • Atvykus vėliau nei 15:00 ir išvykus anksčiau nei 10:00, mažinamas suteikiamų procedūrų skaičius.
  • Minimalus rezervuojamų dienų skaičius gali keistis, atsižvelgiant į sanatorijos užimtumą.
  • Apsistojantiems apartamentuose: atvykimas galimas nuo 16:00. Apartamentai yra 3 aukštų pastate be lifto.

Mokesčiai ir atsiskaitymas

  • Kurortinė rinkliava neįskaičiuota į kainą. Asmeniui nuo 18 metų – 2 Eur už parą.
  • Registratūroje galima atsiskaityti grynaisiais pinigais (eurais) arba mokėjimo kortele.
  • Turint sveikatos draudimą, už sanatorijoje teikiamas paslaugas galima atsiskaityti sveikatos draudimo kortele: „Gjensidige“, „Seesam“, „Compensa Life“, „BTA“, ERGO Life Insurance SE. Daugiau apie atsiskaitymą sveikatos draudimo kortele.
  • „Eglės sanatorijos“ paslaugas galima įsigyti pasinaudojant SEB banko vartojimo kreditu. Daugiau apie kredito pasiūlymą.

Pervežimas iš oro uostų ir į juos

  • Apsistojus 10 ir daugiau parų, priklauso grupinis pervežimas iš Vilniaus arba Kauno oro uostų ir į juos.
  • Paslauga užsakoma ne mažiau kaip prieš 7 kalendorines dienas ir teikiama sanatorijos nustatytu laiku bei maršrutu.
  • Dėl paslaugos kreipkitės: rezervacija@sanatorija.lt.

Kita svarbi informacija

  • Augintiniai draudžiami, išskyrus svečius, apsistojančius apartamentuose šalia pagrindinio sanatorijos pastato Birštone.
  • Rūkyti draudžiama visoje „Eglės sanatorijos“ teritorijoje, įskaitant balkonus, terasas ir kambarius. Bauda už rūkymą tam neskirtoje vietoje – 100 Eur.
Kiti pasiūlymai
! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Speciali sveikatinimo programa Atostogos po atostogų

Minimali trukmė: 3 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Sanatorinis gydymas

Minimali trukmė: 5 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Sveikatinimo programa Sveikadieniai MINI

Minimali trukmė: 2 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Sveikatinimo programa Sveikadieniai MIDI

Trukmė 2-4 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Sveikatinimo programa Sveikadieniai MAXI

Trukmė 2-4 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Sanatorinis gydymas MINI

Minimali trukmė: 5 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Sanatorinis gydymas MAXI

Minimali trukmė: 5 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Sveikatinimo programa Šeima

Minimali trukmė: 2 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Gydomoji programa Longevity

Minimali trukmė: 5 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Medicininė reabilitacija

Minimali trukmė: 5 n.

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Atvykstant su teritorinių ligonių kasų (TLK) siuntimu

! Neatitinka paieškos kriterijų - suaugusių skaičiaus, vaikų skaičiaus arba naktų. Spauskite RASTI KOMBINACIJĄ.

Nakvynė su pusryčiais